Badetips
Å bade er deilig. Når hodet blir varmt i solen, er det deilig å dukke under vannet for å avkjøle seg. Noen er til og med mer glad i det som skjer under vann enn over. I en periode er nok ditt barn en av de ivrigste under vann og det er fint både for utvikling av lungekapasiteten og som svømmetrening. Dersom barna deres bader mye i basseng, er det viktig at barna ikke er under vannet hele dagen, fordi barns øregangene er mer åpne enn hos voksne og det betyr at de er mer utsatt for betennelser. Basseng er som kjent et begrenset område og selv om det er kloret etter beste evne, så finnes det de som bader med en eller annen bakteriesykdom. Jo varmere bassengvannet er jo bedre trives bakteriefloraen og erfaring tilsier at barn lettere får øreinfeksjoner. Skulle man få en øreinfeksjon som er ganske vanlig ved bassengbading, oppsøk lege og få ørene sjekket. Vanligvis vil man da få antibiotika i form av lokale øredråper. Dette betyr ikke at man ikke lenger får bade. Man må bare passe på at man fyller ørene med bomull eller lignende før man hopper ut i bassenget. La heller aldri ditt barn bade uten at du holder øye med det selv om det er svømmedyktig. Barn med flyteleker vet vi jo at ikke skal bade alene. Det står utenpå forpakningen, men det er viktig å følge det.
En annen viktig ting å bemerke er at bassengkanten kan bli glatt. Gå forsiktig, ikke løp.
Et annet godt tips er; bruk sandaler når du beveger deg ved bassengkanten.
Følg badevettreglene; de gjelder både ved sjøen og i bassenget. Det siste høres kanskje rart ut, men det kan være skarpe gjenstander under vannet, i bassenget og det er godt å sjekke først så ikke hele ferien blir ødelagt. Det er mange unger som har skåret seg opp på badetrappen eller annet og måtte til legen for å sy.
Nyttige aktivitetspauser
Når barnet ditt har gått lei badelivet, finnes det en rimelig og enkel aktivitet dere kan gjøre sammen. Kjøp bøtte og spade og husk et ekstra sett til poden/podene. Så drar dere til stranden hvor du begynner å bygge sandslott. Du trenger ikke spørre avkommet, barnet vil helt sikkert være med fordi du holder på.
Noe av det fineste for unger uansett alder er å få gjøre aktiviteter sammen med en eller begge foreldrene. Bygging av sandslott tar tid og er en hyggelig fellesaktivitet, dessuten er slike plastleker svært rimelige på Kanariøyene og fås kjøpt over alt.
Se deg for
Det er lurt å se seg for hvor du går. Mange steder er det lagt heller og det er ikke bare bassengkanten som kan bli glatt. Det skal ikke mer enn en tynn film men fuktighet på disse hellene før de blir like glatte som skøytebaner. Det hadde jo vært ergerlig å komme hjem med brukket ben eller arm fordi du så en annen vei?
Drikk vann
Ikke drikk vann fra springen. Det er også anbefalt at du pusser tennene i kjøpevann. Når det gjelder vann og matlaging så er vel noen spesielt forsiktige, men det har ikke skadet noen å koke poteter, ris og egg i kjøpevannet. Det koster litt ekstra, men det sprenger neppe feriebudsjettet. En mageinfeksjon kan derimot ødelegge noen feriedager.
Enkelte deler av året er det veldig varmt på Kanariøyene. Da er det lurt å drikke mye vann. Det er anbefalt å drikke ca 1-2 liter vann hver dag og så får kaffe, te, brus og annen drikke komme utenom. Det kan bety at du må noen ekstra ganger på toalettet, men det spiller sikkert ikke noen rolle.
tilbake til hovedsiden