|
Undersøkelser som er gjort i noen få land, viser at kvinner er mer redd
for å fly enn menn. Og frykten for turbulens står i høysetet, men også
frykt for problemer med motoren, kollisjoner og det å ikke ha kontroll,
dette er de ting flyskrekken for det meste handler om.
Menn
er forresten mer plaget enn kvinner med følelsen av manglende kontroll.
Ekeberg har funnet ut at 46 prosent er av og til redd for å fly, 24
prosent var alltid redd, mens 5 prosent aldri flyr på grunn av redsel. 14
prosent av kvinnene og 3 prosent av mennene er så redd at det svarte til
klassifiseringen flyfobi.
Tankene hos den som har flyskrekk, er fantasifulle: De holder et våkent
øye med kabinpersonalets opptreden under flygingen, de redd for motorstopp
(det har aldri hendt, men faktum er at flyet kan seile uten motorkraft i
om lag tjue mil!), man frykter brann i motor eller inne i flyet, kollisjon
i luften og redselen skyter i været dersom man hører at motorlyden endrer
seg. Alt dette får man forklart på flyskrekk kursene, og de aller fleste
klarer å mestre flygingen etter endt kurs. (Kilde; Helsenytt).
Har
du tilgang til Internet, så søk på flyskrekk og Norge, og du får opp 584
treff. Her ligger utrolig mye nyttig, for ikke å snakke om beroligende
informasjon.
GODE
RÅD
Vi
har plukket ut noen gode råd for flyskrekk fra
www.helsenytt.no:
Ta
deg god tid når du skal ut å fly. Har du dårlig tid, så øker stressnivået
og frykten, den øker også dersom du er sliten og trett. Sitt så langt fram
i kabinen som mulig, det er mest behagelig fordi det er mindre lyd og
bevegelse. Er du svært redd og flyr sjelden, kan medikamenter som for
eksempel valium virke beroligende. Vær forsiktig med alkohol, man tåler
langt mindre alkohol i et fly enn på bakken! Ved 2500 meters høyde, vil
reaksjonen på to drinker tilsvare tre ved havets overflate! Kaffe og te
kan gi hjertebank, drikk heller vann, juice eller brus. Lær deg
avslapningsteknikk, for eksempel autogen trening, og praktiser den når
redselen kommer. Å puste dypt og rolig hjelper også. Snakk med folk rundt
deg, det virker avledende på frykten.
Det
er ikke flygingen som er farlig, men fantasibildene dine!
Og
slik kan det ifølge VG.no gå når flyskrekken tar fullstendig overhånd:
Truet med å drepe piloter
37-åringen hevdet at han hadde utviklet flyskrekk, og derfor helte i
seg ti halvlitere. Det endte med at han gikk amok om bord.
av: VG.no
Han
skulle snu flyet opp ned, drepe flyvertinner og flygere og lage et
helvete.
Buskerud-mannen er dømt til 30 dagers betinget fengsel og en bot på 10 000
kroner for å ha brutt luftfartsloven på flere punkter.
«Skal drepe deg»
En medpassasjer hadde sett at mannen forvirret gikk frem og tilbake mellom
baren i Alicante lufthavn og gaten mens hans snakket med seg selv.
Da Braathens rute 676 tok av fra Alicante 20. februar 2003, løste mannen
setebeltet på rad 4, der han satt, og gikk frem for å få øl. Det ble et
munnhuggeri mellom ham og purseren fordi passasjeren ikke ble sittende
under utflygingen. Mannen forklarte for Eidsvoll tingrett at han har
fløyet mye i cockpit på DC-10 sammen med sin far, og på flyturen fra
Alicante uttalte han:
- Jeg har hundre timer i cockpit og skulle heller ha sittet der enn her i
tre-seteren.
Ifølge purserens forklaring i retten sa 37-åringen at det var han som
bestemte, og at det skulle bli et helvete.
- Nå skal jeg inn i cockpit og ta flygerne! sa han like etterpå.
Påsatt håndjern
Han pekte også på en av flyvertinnene og sa: «Jeg skal drepe deg - jeg
skal drepe pilotene!»
En flyvertinne fikk roet mannen og satte seg sammen med ham på seterad 4.
Etter ti minutter hadde hun ikke kontroll over passasjeren, og varslet
purseren. Han tok kontakt med to passasjerer for å få hjelp.
Purseren stilte seg opp bak 37-åringen, tok et grep rundt halsen hans mens
to flyvertinner og to mannlige passasjerer hjalp til med å sette
plaststrips, såkalte håndjern, rundt håndleddene hans.
I basketaket fikk en flyvertinne et bitt i hånden, og den andre pådro seg
kroniske skulderplager.
Flygeren valgte å lande i Barcelona og overlate mannen til spansk politi.
les også:
Velkommen om bord, det
er ikke farlig å fly!
|
